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2017年6月20日 12時04分03秒 (Tue)

Toned Body日記215

浅草トレッキング無事に終了しました。

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18日(日)に初の試み!東京浅草トレッキングに行ってきました。
参加された皆さま、お疲れ様でした。

過去に鎌倉、小田原など街中を歩くトレッキングを計画してきましが今回は場所が大都会!「東京。」計画段階で参加者が迷子にならないか?道は大丈夫か?コースは?いろんな不安要素がたくさん出てきましたが、口でやると言った以上やるしかない。しっかり準備すれば問題ないはず。結果最高のトレッキングになりました。

会員の菊池さんには大変お世話になり本当に助かりました。またご協力頂いた皆様には感謝感謝です。本当にありがとうございます。今回はあまり歩かないかと思っていましたが、以外や以外2万歩ほど歩いたと思います。歩き終わった後のメンチカツが滅茶苦茶美味しかったです。

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今回は場所が浅草、浅草寺は凄い人混みでしたね。皆さん迷子にならないでくださいね。

トレッキングの方は浅草の七福神巡りでしたが、ここ浅草寺と浅草神社がゴールになります。
七福神巡りですが、全部で9箇所を回ります。なぜ9箇所かと言う事は、今回ガイドをしたスタッフ前田さんに聞いてくださいね。


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今回は、みなさん御朱印を押してもらっていましたが、1箇所だけお祭りを開催していて混みすぎて押せませんでしたが、残りは全部押せました。どこの神社やお寺も雰囲気がありまして、すごく良かったです。


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そして浅草といえば美味しい食べ物。まずは浅草メンチ!これは本当に美味かったです。また歩いた後の疲れた身体に美味しさが染み込みます。このメンチカツは辛子をつけて食べるのですが、これがナイス!見事にマッチしていました。


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そして、これが話題のメロンパン!これも美味しかったです。焼きたてを食べるとフワフワなのです。1個200円也!3個買うとオマケで500円になります。ぜひ浅草に行ったら食べてくださいね。でも大行列ですよ。

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前田さんは食べまくり、メロンパン、メンチカツ、ラーメン、あんみつ!とダイエットなんて関係なし!


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私はお昼にこの「つけ麺」を食べました。麺が赤いのは唐辛子などを練りこんでいるからです。ここのラーメン屋さんは会員の菊池さんが教えてくれました。激ウマですよ。


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そして、これも浅草で有名な「あんみつ」です。美味しかったですね!



まあ〜食べてばかりのトレッキングでしたが、自分史上最高のトレッキングでした。ただ雨だけは仕方ない!今回もしっかり雨が降ってくれました。まだまだ雨男を返上できそうにありませんね。

次回は秋に箭浪くんメインの三頭山トレッキングです。こちらも宜しくお願いしますね。

そしてイベントの方は、この後もビアガーデンから親睦会という名の飲み会、さらに各同好会主催のイベントと盛りだくさんです。楽しい夏になりそうですね。


大切な身体への想いを。
健康な身体との出会いを。

山梨加圧トレーニングクラブ
Toned Body

※加圧トレーニングを受ける前びご確認ください。


 

2017年6月17日 21時19分41秒 (Sat)

Toned Body日記214



山梨加圧トレーニングクラブTonedBodyのパーソナルトレーナー平井です。

暑くなってきましたね!

ゆずの「夏色」!

最高です。

今年の夏はみなさん楽しんじゃいましょうね。

今週は超〜タイトスケジュール。バタバタな毎日でした。
明日は初の試み東京浅草トレッキング!
今、準備がなんとか終わりまして、明日を待つばかりです。とにかく初の試み東京ですので、道路やトレッキングなど大変な事がいっぱいありますが頑張ります!これをクリアすれば、次に繋がる!よ〜し👍

それと毎年恒例のフジヤマビアガーデン!
今年も開催が決定しました。日時は7月22日(土)です。近日中に館内掲示しますので、皆様よろしくお願いします。送迎バスも出す予定です。

それと親睦会という名の「飲み会」!
場所が決定しました。

「茜邑」

メキシコ料理屋さんです。ここは先日、フジヤマスポーツクラブの新入社員の歓迎会を開催した場所です。その時、店長さんと話しが合いまして、ここに決定しました。場所の関係上、参加人数が16名となります。そして本日定員になりましたので参加される皆様は宜しくお願いしますね。


それでは明日も早いので、今日はここまでで。

また、このブログでトレッキング報告しますね。


大切な身体への想いを。
健康な身体との出会いを。

山梨加圧トレーニングクラ
Toned Body


加圧トレーニングを受ける前にご確認ください。
 

2017年6月12日 20時18分39秒 (Mon)

Toned Body日記213



山梨加圧トレーニングクラブtonedbodyのパーソナルトレーナー平井です。

今日の私は二日酔いでした。。。
理由は後半に!

今度の18日(日)は初の試み!東京浅草トレッキングです。参加される皆様は宜しくお願い致します。今回の東京トレッキングは今までとは若干違う事がございますので、ご注意くださいね。

1、お昼ご飯は各自で食べてもらう事になります。

2、トレッキングガイドは私と会員のK様で行います。

3、場所が東京ですので、交通状況により時間が大幅に変更になるかもしれません。

4、午後からは基本、各自で自由行動になります。

5、雨天決行です。

上記をご理解のほど、宜しくお願いします。

今回は後半が自由行動ですので、いくつか情報を!

美味しいメロンパン屋さんとメンチカツ屋さん情報です。

まずは美味しいメロンパン屋さんはこちら(花月堂)です。

そして美味しいメンチカツ屋さんはこちら(浅草メンチ)です。

今回ガイドをしてくれるK様からの情報です。ぜひ自由時間の時に行ってみてくださいね。


先週はお仕事が超タイトスケジュールでした。休憩も取りにくい状況でしたね。そして夏が近くなってきて指導依頼のお問合せが多くなってきました。しかし大変申し訳ないのですが、全てお断りさせていただいております。まだまだ予約待ち多数のため、もう暫く新規募集は休止させていただきますので、宜しくお願い致します。


今、お仕事も忙しいのですが、地区の常会長としてのお仕事も多忙を極めております。先日の日曜日も高川山登山道の整備活動がありまして、がんばって草刈りをしてきました。

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軍手でピースサインです。

かなりハード作業でした。まだまだ地区のお仕事は今後も続きますが、がんばります!


そして本日、二日酔いの原因ですが、昨日指導先のフジヤマスポーツクラブで新入社員の歓迎会がありました。メキシコ料理屋さんで開催されたのでテキーラなんかも飲んでしましました。そのせいで二日酔いです。そして新入社員は元気です!


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脱いでしまっています(笑)。
この若さがいいですね。


そして7月15日(土)に開催予定の親睦会ですが、ここのメキシコ料理屋さんで開催する事になりました。宜しくお願いします。


大切な身体への想いを。
健康な身体との出会いを。

山梨加圧トレーニングクラブ
Toned Body
 

2017年6月3日 16時19分34秒 (Sat)

Toned Body日記212


さあ〜夏のはじまりの合図です!
山梨加圧トレーンングクラブTonedBodyのパーソナルトレーナー平井です。

ついに6月に入りましたね。このところ暑い日が続いています。もう夏はスタートですよ!1年で一番楽しい季節。今年の夏はガンガン楽しんじゃいましょうね。

まずは中間報告から!
6月18日(日)に開催予定の東京浅草トレッキングですが定員になりましたが、今回は東京と言う特別な場所ですので、もう2名だけ募集人数を増やしたいと思います。ご希望の方がいましたらよろしくお願い致します。今ガイドブックなど一生懸命作っておりますので、お楽しみに!

それと先日、日曜日にフジヤマゴルフ同好会の練習会をレッスンプロをお招きして開催いたしました。みなさん上手に打たれていました!たま〜にスタッフM田さんが空振り&芝刈りをしていましたが、参加された皆さん綺麗なフォームでしたよ。

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今後も練習会やコンペを開催していきますので、よろしくお願いします。また各同好会ではメンバーをいつでも募集しております。こちらもご検討くださいね。


話は変わりますが、皆さんコーラの瓶のデザインを覚えていますか?この瓶のデザインですが、昔アメリカで胸があって腰がくびれて綺麗な脚の女性をヒントに考えられたそうです。イメージとしてこんな感じですかね?



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たしかにコーラの瓶のイメージですね!

お〜っと、このイメージを考えると夏の美味しいビール!

美味しいビール=加圧トレーニング親睦会!

強引なこじ付け。

そこで、毎年恒例の加圧トレーニング親睦会を開催致します。皆様からそろそろ開催か?とご要望がありましたので開催したいと思います。今回は親睦会という名の単なる飲み会です。だれでも参加可能ですので宜しくお願いします。


「親睦会という名の飲み会!」

日時 平成29年7月15日(土)19時スタート

場所 富士吉田市内の居酒屋です。

会費 当日、割り勘です。

定員 何名でも!ただ参加人数の確認を取りたいので、7月7日(金)までに平井までお願いします。

この親睦会の後にはフジヤマビアガーデンも開催予定です。こちらも詳細が決まりましたら、ここでお知らせ致しますね。



それと先週土曜日はフジヤマスポーツクラブのスタッフKさんの結婚式でした。私もご招待いただき沢山飲ませていただきました。

しか〜し!

前日スタッフKさんから連絡がきて、「平井さんは当日スマホの持ち込み禁止です!」と連絡がきました。

なぜ?

理由を聞くと「平井さんは写真を撮って会員さんに見せまくるからダメ!」と。図星です(笑)。もうその予定で会員さんにも「見せますからね!」と約束していたのに。。。

まあ〜そう言われましたが、懲りずにスマホは持ち込みましたが✌

このブログにも写真を載せたかったのですが、諦めます。

しかし、それでは寂しい!

そこでこの動画をどうぞ。

 


結婚式の余興に飛び入りで参加させてもらいました👍

舞台に上がって踊っているおバカさんが私です。ヒゲまでつけているのです。

楽しかったですな〜。


それでは皆さま良い週末を!

私は明日の日曜日、地区の奉仕活動で紫陽花の植樹作業です。その次の日曜日は高川山登山道の整備活動!先週の日曜日も地区の掃除があったし、この後も地域貢献は続きますよ!私は地区のために頑張ります!


大切な身体への想いを。
健康な身体との出会いを。


山梨加圧トレーニングクラブ
Toned Body


※加圧トレーニングを受ける前にご確認ください。





 

2017年5月26日 17時19分46秒 (Fri)

Toned Body日記211



山梨加圧トレーニングクラブTonedBodyのパーソナルトレーナー平井です。
このところ天気が悪いですが、明日から暑くなるみたいですよ。

明日ですが、フジヤマスポーツクラブのKさんが結婚式です。そこでこの動画です。これからは旦那さんと末長くお幸せに!私も結婚式に参加しますので、たくさんの祝儀を持っていきますね。そしてたくさん飲ませて頂きますよ。

まずは東京浅草トレッキングですが、もうすぐ定員です。ご興味ある方をお早めにお願いしますね。

この前の日曜日ですが、甲府で山梨県マスターズ水泳大会が開催されました。フジヤマスポーツクラブからも3名の方が参加されました。


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皆さん全力で泳がれました。その中で内藤様が100m個人メドレーで見事優勝されました。また伊奈様も背泳ぎで2位、池田様は平泳ぎで6位と皆様、好結果でした。参加された皆様お疲れ様でした。次回は夏に大会が開催されると思いますので、その時は宜しくお願いします。


今週の日曜日はゴルフ同好会の練習会があります。私もお手伝いしますが、スタッフのM田さんやT山さんも参加されます。みなさんの腕前を拝見させていただきますね。

このところ私も地区の行事が多忙を極めています。先日の日曜日は球技大会がありまして、そのサポート。今度の日曜日は地区の掃除「ゴミゼロの日」これ5月30日に掛け合わせています。5(ゴ)3(ミ)0(ゼロ)の日です。5月30日に近い日曜日に開催されているのです。そして来週の日曜日は歩道の紫陽花の植樹。そして、その次の日曜日が高川山登山道整備。その次の次の日曜日がトレッキング。そして6月最後の日曜日が地区の美化活動があります。日曜日は行事で全滅です!もうやるしかありません。がんばります!


今、私のクライアントさんは休んでいる方を含めると67名ほどの方を指導させて頂いております。そのクライアント様を見ていますと、ほとんどの方が運動嫌いな方、週1回の予約があるから忙しいけど、なんとか来る方。過去にスポーツクラブに入会したけど続かなかった方。こんな感じの方がほとんどです。さらに私の顔を見た瞬間に「オエ〜」ってなる方もいます。それは運動が嫌いなのか?私の顔が嫌いなのか?わかりませんが。。。でも、こんな運動嫌いなクライアント様が私は大好きです。運動好きの方は何もしなくても運動をする。運動嫌いの方は本当に運動するのが面倒臭い!今、予約待ちも多数のため、新規募集は行なっていませんが、もし募集再開できそうな時がきましたら、指導条件に「運動嫌い」「週1回の運動が限界、それ以上は無理!」こんな方を限定で募集をしようと思っています。あっそれと、もう一つ!定期的な飲み会に積極的に参加できる方も優遇ですかね!(笑)。


大切な身体への想いを。
健康な身体との出会いを。

山梨加圧トレーニングクラブ
Toned Body


加圧トレーニングを受ける前にご確認ください。